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身边这些臭味食物竟是保健良药

www.truedet.com2020-01-10

资料来源:生活中,我身边的许多食物都是保健药物,有些气味刺鼻的食物营养丰富,功效神奇。以下是详细的介绍。每日保健网会带你四处看看。

榴莲滋养和驱散寒冷

成熟榴莲散发出硫化物般的气味,甜而极臭,令人望而却步。然而,根据现代科学研究和营养研究,榴莲具有极高的营养价值。经常食用可以强身健体,健脾益气,补肾壮阳,暖身。这是一种营养丰富的有益水果。在泰国,它经常被用作病人和产后妇女的补品。

榴莲热,能促进血液循环,散寒止痛,特别适合痛经的女性。当然,吃太多榴莲也容易引起过多的内热,因为榴莲在自然界是温暖的,因此,热空气体质,喉咙痛,咳嗽,感冒和气管敏感的人不适合吃。肥胖的人以及肾脏和心脏病人不适合吃。

大蒜杀菌消炎

大蒜有刺鼻的味道,但也有很大的药用价值。

在第二次世界大战中,大蒜曾被包括在军用药物中。士兵只需要吃不干净的食物或过期食物引起的腹泻。吃了两个生大蒜后,它们会好起来的。大蒜中含有的含硫化合物具有极强的抗菌消炎作用,能抑制和杀死各种球菌、杆菌、真菌和病毒。

同时,大蒜也是女性的“健康卫士”。现代医学研究已经证明大蒜素对阴道滴剂、变形虫等病原微生物有抗菌作用。坚持每天吃一个生大蒜,对预防和治疗阴道炎有很好的作用。

身边这些臭味食物竟是保健良药

菊花茶预防便秘

中医认为菊花茶甜、辣、滑、无毒,具有补血养心、润肺化痰的功效。菊花中富含维生素、胡萝卜素和多种氨基酸,具有养心安神、稳定情绪、降血压、保护大脑、防止记忆丧失等功效。

菊花特有的气味有助于平喘除浊。菊花中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,帮助人体及时清除有害毒素,预防便秘。

菊花冠状动脉还能防止视力下降,促进头发、牙齿和牙龈的健康生长。

香椿壮阳抗衰老

香椿被称为“树菜”,是香椿树的嫩芽。香椿有一种特殊的味道,多年前被用作蛔虫的杀虫剂。蠕虫挥发的气味可以穿透蠕虫的表皮,使得蠕虫不能附着在肠壁上并排出体外。然而,它的特殊气味令人难以接受。

然而,香椿富含维生素C、胡萝卜素等。经常吃有助于增强身体的免疫功能,润滑皮肤,促进健康和美容。它不仅营养丰富,而且具有很高的药用价值。研究表明香椿中含有的维生素E和性激素物质具有抗衰老、壮阳养阴的作用,对不孕症有一定疗效,因此有“孕激素”的美称。

保持健康每天都提供阅读“我周围这些难闻的食物是保健药物”。如果你喜欢“我周围的这些臭食物是保健药品”的内容,我希望你能通过“我周围的这些臭食物是保健药品”找到健康的金钥匙。

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